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#010 – Ton corps est la clé

#010 – Ton corps est la clé

Il y a plusieurs mois, une cliente m’a demandé : « Je vois que beaucoup d’entrepreneur•e•s font du sport. Penses-tu que c’est indispensable ? » (ou quelque chose dans ce goût là, c’était il y a un moment !) Ma réponse courte est « OUI ». Mais c’est une réponse qui...
[Vidéo] Comment faire face à l’énergie basse des autres ?

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Parfois, en terme d’énergie, le plus difficile est de gérer… celle des autres ! Clairement, conserver une énergie haute lorsque celle de notre entourage est basse relève parfois du défi. Mais la bonne nouvelle, c’est que ce n’est pas mission impossible. Dans la vidéo...
Je m’entraîne au silence

Je m’entraîne au silence

Ce n’est pas parce que je viens de terminer le lancement du Cercle :: S’élancer. Ce n’est pas non plus parce que j’ai accumulé beaucoup de fatigue depuis le début de l’année. Et pourtant… ça pourrait le justifier. C’est plutôt que je me sens arriver à un point de...
La puissance de la simplicité

La puissance de la simplicité

J’oublie parfois. Je m’interroge sur les détails de mon plan d’action, sur les petites choses qui semblent manquer, sur l’optimisation, l’efficacité, la productivité. Ces questions reviennent régulièrement, et sont probablement le lot de...