Tu aimerais enfin parvenir à poser tes limites en confiance & avec aisance pour mieux reprendre le pouvoir sur ta vie ?

Bonne nouvelle : te faire passer avant les autres sans culpabiliser, t'affirmer sans te montrer agressive, être fixée sur tes désirs sans te couper complètement de tes proches… C’est possible !

Aujourd'hui...

  • Tu as un mal fou à t’affirmer - qu’il s’agisse de tes désirs, tes besoins ou tes limites
  • Tu te retrouves donc à trop régulièrement rendre service alors que cela ne te rend pas tout du service, à toi
  • Tu es un peu trop déconnectée de la trajectoire que tu souhaiterais suivre, un peu trop connectée à celle des autres
  • Tu sens que ta vie est directement influencée par les désirs et demandes des autres

Tu voudrais...

  • Être enfin capable de respecter et de faire respecter tes besoins et désirs
  • Faire ce qu’il te plait, ce qui t’intéresse, ce qui te fait vibrer en priorité, sans culpabiliser
  • Créer de l’espace-temps pour te fixer un peu plus sur tes objectifs sans pour autant t’éloigner de tes proches
  • Avoir une vie qui ressemble un peu plus à ce que tu désires vraiment, sans te laisser « polluer », influencer par les envies des autres

Jusqu’ici, tu as eu beau réfléchir, analyser, élaborer des stratégies… ça n’a malheureusement pas eu beaucoup d'effet !

À présent, tu es prête à essayer autre chose. Après tout, ce n’est pas en faisant la même chose que l’on peut obtenir des résultats différents !

Si ces mots te parlent entièrement ou en partie, alors le programme L’Art de Poser Ses Limites est pour toi.

C’est un programme que j’ai conçu en gardant à l'esprit celle que j’ai pu être par le passé, avec pour objectif de transmettre une méthode souple, agréable, personnalisée et profonde, mêlant méditation, réflexion et action.

Je veux maîtriser l'Art de Poser Ses Limites !

Qui suis-je & pourquoi cette invitation ?

Joanne Tatham

Je suis Joanne Tatham, je suis coach en empowerment féminin, mentor, auteure du livre "J'arrête le superflu !" (éd. Eyrolles), et j'aide les femmes ambitieuses et spirituelles à se concentrer sur l’essentiel, sur leur essence, pour leur permettre d’enfin prendre la pace qu’elles désirent et méritent, en confiance et en étant pleinement elles-mêmes.

Pendant des années, j’ai été incapable de m’affirmer. Incapable de dire « non », de dire « stop », de ne pas rendre service, de ne pas laisser les opinions des autres influencer mes choix. Je n’osais pas. J’avais peur.

Cette incapacité à poser mes limites m’a conduite à me rendre physiquement malade plus d’une fois - au point, finalement, de devoir dire « non », de ne plus pouvoir apporter l’aide initialement promise… Ce que je n’arrivais pas à formuler, mon corps le disait à ma place !

Évidemment, je voulais que ça cesse. J’ai donc analysé mon comportement, tenté de me comprendre et d’imaginer que faire pour ne plus me retrouver dans ces situations. Et tu sais quoi ? Rien n’a fonctionné ! J’étais bloquée quelque part, et rien ne semblait parvenir à me débloquer…

Jusqu’à ce que je comprenne pourquoi : j’essayais de résoudre le problème en m’appuyant sur ce qui était la cause du problème - mon mental ! Après tout, mes peurs et mes croyances limitantes étaient justement logées dans mon mental… J’essayais de l’utiliser pour débloquer une situation qu’il était déjà occupé à bloquer.

Je suis enfin parvenue à changer dès que j’ai commencé à travailler autrement sur moi-même, en ne me reposant plus exclusivement sur mon intellect, mais en cherchant à accéder à mon essence via la méditation, et à me débloquer en libérant et en faisant circuler mon énergie.

Ça a fait une telle différence dans ma vie que je ne peux pas garder ça pour moi : j'ai envie de transmettre cette autre façon de faire ! :)

Déroulement du programme

Ce programme a été conçu pour être simple et facile à suivre à n'importe quel rythme.

Puisque tu as accès à tous les modules en une fois, tu peux aussi bien tout faire en quelques jours (même si ce n'est pas ce que je conseille), ou encore prendre plusieurs semaines.

Plus concrètement, le programme suit les étapes suivantes :

  • 1

    Dans un premier temps, je vais t'aider à mieux te connaitre et de mieux te comprendre, à identifier quelles sont tes limites et dans quelle mesure elles sont importantes pour toi.

  • 2

    Ensuite, je vais te guider afin de déterminer comment poser tes limites et les faire respecter d’une façon qui fonctionne pour toi spécifiquement.

  • 3

    Nous identifierons et travaillerons à éliminer les peurs et croyances limitantes qui t'empe^chent aujourd'hui de t'affirmer et de poser tes limites.

  • 4

    Enfin, tu passeras à l'action, très concrètement, petit pas après petit pas.

meditation:: Chaque étape comprend un volet méditation et un volet réflexion pour faciliter l'action.

:: Tu peux m'adresser toutes les questions que tu te poses par email : j'y répondrai par écrit ou en vidéo, et le contenu sera mis à disposition de toutes dans l'espace membre pour enrichir l'exploration de chacune.

:: Tu conserves l'accès au programme à vie !

Je veux maîtriser l'Art de Poser Ses Limites !

Foire Aux Questions

Comment se déroule l'inscription au programme ?

FAQC'est très simple :

  • Tu règles ton inscription via paypal en cliquant sur le bouton d'inscription
  • Une fois le paiement effectué, tu reçois sur l'adresse email fournie a l'inscription (= ton adresse email paypal si tu as un compte paypal) un email de confirmation de règlement et une demande de confirmation d'inscription à la liste de diffusion.*
  • Une fois l'adresse email confirmée, tu reçois ton email de bienvenue te donnant accès au contenu du programme.

*si tu souhaites recevoir les emails sur une adresse email différente de ton adresse paypal, envoie un email à support{at}joannetatham.fr

Pour quels types de profils est prévu ce programme ?

Le programme a été prévu pour toutes celles qui souhaitent enfin s'affirmer & poser leurs limites, et sont prêtes à essayer quelque chose de différent pour y parvenir.
(et oui, si tu es un homme ça marche aussi ;))

A quel rythme vaut-il mieux suivre le programme ?

Comme je le dis plus haut sur cette page, le programme peut être suivi à n'importe quel rythme, tant qu'il fonctionne pour toi !

Je recommande toutefois de laisser s'écouler au moins une semaine entre deux modules pour bien t'imprégner de tes découvertes et laisser les changements s'opérer en "arrière plan".

Quelle est la politique de remboursement ?

Dans la mesure où tu accèdes immédiatement à tous le contenu du programme, tout achat est définitif et non remboursable.

Je tiens à ce que tu sois véritablement engagée, que tu prennes ta participation au programme "au sérieux" (ce qui ne veut pas dire que tu ne vas pas y prendre du plaisir !). Et l'on n'est pas vraiment engagée lorsque l'on rejoint un programme en se disant "au pire, je me ferai rembourser".

 

Si tu hésites, si tu as peur de ne pas apprécier ton achat ou si tu crains de regretter ton investissement, tu peux :

 

De cette façon, tu seras familiarisée avec mon style, ma philosophie, mon message, ma mission... et, je l'espère, tu auras les réponses à tes questions.

Peux-tu m'envoyer une facture ?

Pour des raisons de simplicité, je ne délivre pas de facture autre que celle générée automatiquement par paypal.

Cela ne devrait pas poser de problème car généralement le mail de confirmation paypal suffit pour les notes de frais :)

On récapitule !

Joanne-tatham-poser-limites

Tu rêverais de te faire passer en premier au lieu de faire passer tout le monde avant toi ?

Tu aimerais enfin oser dire non et faire respecter tes décisions ?

Tu veux vivre ta vie en fonction de tes désirs et besoins, et plus en fonction de ceux des autres ?

Tu es prête à essayer une autre façon de faire ?

 

En clair : c'est le moment parfait pour toi de t’affirmer et de poser tes limites ?

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