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Nous vivons dans un monde exigeant : il faudrait pouvoir tout faire dans le temps (souvent trop court) qui nous est donné, et le faire à la perfection.

C’est impossible. Cela n’existe pas. On ne peut pas être au top en permanence, et surtout en menant différents projets à la fois.

Aucune recette miracle n’existe pour éviter d’aller dans le mur en continuant à ce rythme.

Pourtant, une idée simple peut vous y aider : Arrêter tout. Maintenant. Tout de suite.

Arrêter le temps qu’il faudra (quelques minutes, quelques heures…) pour faire taire le brouhaha intérieur, et passer à autre chose.

Je vous partagerai à l’avenir, aussi régulièrement que possible (mais sans me mettre ma pression non plus, simplicité oblige) quelques idées simples mais je vous le souhaite efficaces, pour faire le silence en soi et aborder la vie autrement… car le minimalisme n’est pas qu’une question de possessions, et que nous cherchons presque tous avant tout une vie sereine et agréable… Restez connectés !

Si d’ici là vous avez des idées simples à partager, elles sont comme toujours les bienvenues dans les commentaires…

Photo : Thom Quine