Blog

[Vidéo] Rester alignée lorsqu’on est stressée ?

[Vidéo] Rester alignée lorsqu’on est stressée ?

Tu l’as certainement déjà remarqué : rester alignée lorsqu’on est stressée est particulièrement difficile. Normal : on est dans une énergie de tension, d’agitation, sur laquelle on peut coller l’étiquette de “négative” (même si ce n’est pas forcément de cette façon que j’aime voir les émotions/énergies… mais c’est un sujet pour un autre jour !.

Mais si c’est difficile, est-ce pour autant impossible ? Pas forcément, et je t’explique comment renverser la situation dans la vidéo du jour :