Accompagnement Individuel
Apaise tes pensées et ton système nerveux. Sens-toi en paix dans ton travail et ta vie. Cultive calme, sérénité et solidité intérieure durablement.
C’est ce que je t’invite à vivre avec cet accompagnement individuel.
Pour les femmes ambitieuses en quête de calme, de sérénité, d’équilibre et de solidité intérieure.
Tu es une entrepreneure, une créative, une artiste…
Ton métier exige que tu sois impliquée, innovante, performante et unique, de façon à rester pertinente et à maintenir ou faire croître ton niveau de succès – et tu l’es !
Tu es passionnée par ce que tu fais et tu ne changerais de voie pour rien au monde… Cependant tu as besoin de faire preuve de plus de douceur envers toi-même et de te sentir en paix, sereine, dans ton travail comme dans ta vie.
Prendre des vacances et faire de vraies pauses le week-end, participer à des retraites bien-être dans un cadre de rêve, pratiquer régulièrement le yoga, la méditation, ou encore ton sport de prédilection… sont autant de choses qui t’aident à prendre soin de toi et à conserver un certain équilibre.
Pour autant, cela ne t’aide pas à obtenir le résultat que tu recherches vraiment, car tu ne bénéficies pas du soutien en profondeur et personnalisé qui t’est nécessaire pour créer une véritable transformation.
À l’issue de notre travail ensemble, tu pourras entre autres…
:: Enfin faire de véritables coupures avec ton travail lorsque tu le souhaites, sans tomber malade dès que tu prends des vacances,
:: Travailler et vivre dans le flow, guidée par ton coeur, ton intuition, ton inspiration,
:: Parvenir à poser des limites claires, calmement, dans ta vie professionnelle et personnelle,
:: Te sentir sereine, à ta place et solide face aux opportunités qui te challengent et te font sortir de ta zone de confort,
:: Ne plus partir au quart de tour avec tes enfants ou la personne qui partage ta vie à la moindre friction,
:: N’avoir que des client.es de rêve, avec lesquel.les tu adores travailler,
:: Être pleinement présente à ta vie, à tes enfants, à la personne qui partage ta vie, à tes amis,
:: Te sentir claire et sereine à propos de l’avenir, dans ta vie professionnelle comme personnelle
:: Savoir jusque dans tes cellules que tu es assez, que tu en fais assez, que tu mérites de vivre une vie qui te respecte… et te comporter comme telle
Au cours de notre travail ensemble…
- Tu te sentiras mieux armée contre le stress et la pression dès le début de l’accompagnement grâce aux techniques et outils que je te transmettrai lors de nos premières sessions
- Tu apprendras à transformer durablement ta façon d’envisager ton travail, de percevoir les évènements et de réagir au stress & à la pression
- Je te guiderai dans une meilleure compréhension de toi-même et de la véritable origine de ton mode de fonctionnement, ainsi que dans la « rééducation » de ton cerveau de façon à mettre en place plus facilement de nouveaux comportements et à les renforcer pour créer de nouveaux automatismes
- Avec un accès quotidien via Whastapp ou Telegram, rien ne pourra se mettre en travers de ta route puisque je serai dans ta poche, à portée de main en cas de besoin pour t’aider à conserver ta sérénité au jour le jour ou encore t’encourager
- Nos 12 séances de 90 minutes (sur Zoom) seront l’occasion de te préparer aux situations potentiellement stressantes que tu peux anticiper, de travailler sur l’ajustement de tes réactions (émotions, pensées, manifestations physiques…), et de faire le travail de fond nécessaire pour devenir durablement et profondément calme, sereine et solide.
- Tu ne te sentiras jamais isolée, incomprise ou perdue au cours de nos 6 mois ensemble.
Les principes de l’Expérience
Cette expérience, à la différence du coaching et mentoring traditionnels, n’a pas pour objectif de te permettre d’atteindre plus rapidement un objectif précis.
Au contraire, l’idée est ici de prendre le temps d’être, de te recalibrer intérieurement, d’apaiser ton système nerveux, de calmer tes pensées et de réguler tes émotions durablement.
Rien ne me fait plus plaisir que de voir mes clientes se sentir physiquement, émotionnellement, et mentalement détendues.
C’est à ta portée également.
Mon engagement envers toi
:: Tu n’auras pas l’impression d’essayer d’adapter une méthode rigide à ta vie – l’accompagnement est personnalisé pour s’adapter à ta situation, ton mode de fonctionnement, ton rythme, tes préférences, tes contraintes
:: Tu bénéficieras d’un soutien qui te permettra de ressentir un mieux être rapide et d’avoir une boîte à outils à ta disposition en cas de besoin
:: Tu n’appliqueras pas un simple pansement sur tes problématiques – nous nous attaquerons à la fois aux situations que tu rencontres au quotidien, mais également aux problématiques de fond de façon à favoriser une transformation durable
:: Tu te sentiras comprise, soutenue, guidée, et de plus en plus capable d’accéder à la sérénité et à la solidité dont tu as besoin
L’expérience
Nos 6 mois ensemble comprennent :
12 sessions de 90 min (Zoom)
Chaque session nous permettra d’une part de te préparer aux situations potentiellement stressantes que tu peux anticiper, et de travailler sur l’ajustement de tes réactions (émotions, pensées, manifestations physiques…), et d’autre part de faire le travail de fond (notamment la « rééducation » de ton cerveau) pour favoriser une transformation profonde
Accès Whatsapp/Telegram
Tu te sentiras épaulée face à la pression que tu peux ressentir au quotidien et bénéficier du soutien dont tu as besoin quasiment en temps réel (du lundi au vendredi). Je serai dans ta poche, à portée de main en cas de besoin pour t’aider à conserver ta sérénité au jour le jour ou encore t’encourager dans tes avancées.
Boîte à outils personnalisée
Pendant toute la durée de l’accompagnement, tu auras accès à tous les outils, tous les exercices, toutes les ressources appropriées selon tes besoins. Cela peut inclure mes programmes en autonomie qui pourraient t’être utile dans ton cheminement personnel.
Nous ne sommes probablement pas si différentes.
J’ai été à ta place.
Enchantée ! Je suis Joanne Tatham.
Coach, Mentor, Auteure et facilitatrice de Cercles de femmes en ligne, je suis une mystique pragmatique qui depuis 2011 aide les femmes à se sentir sereines, solides, confiantes et alignées.
Grâce à mes accompagnements, je les aide à réduire leur stress, réguler leurs émotions, apaiser leur système nerveux, et calmer leurs pensées de façon à trouver clarté et solidité.
Amatrice de simplicité, je suis également l’auteure du livre « J’arrête le superflu ! » (éditions Eyrolles).
Mon histoire avec le stress et ma quête de sérénité :
De nature hypersensible, très facilement stressée depuis ma plus tendre enfance, j’ai longtemps été une perfectionniste dont le degré d’exigence envers elle-même dépassait l’entendement : rien n’était satisfaisant ou suffisant à mon goût, et ce peu importe les compliments, félicitations ou retours positifs. Par ailleurs souffrant de troubles anxieux, j’ai passé ma vingtaine émotionnellement, physiquement et mentalement « activée ».
Mon entrée dans la trentaine a été marquée par des évènements qui m’ont forcée à entamer une transformation radicale. Alors salariée d’une multinationale américaine, des changements de conditions de travail ont entrainé une augmentation de mon stress et de mon anxiété, s’accompagnant d’insomnies, mais également de psoriasis. Après plusieurs mois de déni, j’ai finalement entamé des discussions avec mon employeur qui se sont soldées par une rupture conventionnelle.
De nouveau au contact de moi même, de mes passions et envies, j’ai décidé de revenir à mes premières amours, l’humain, et de me former au métier de coach, animée du désir d’accompagner des personnes qui traverseraient ce type de problématique. J’ai rapidement découvert à quel point être sa propre patronne était challengeant et exigeant. Mon syndrome de la bonne élève et mon perfectionnisme se sont épanouis dans ces circonstances !
Malheureusement, cela s’est fait au détriment de mon bien-être, de mes relations et de ma santé mentale. Dans un état de stress permanent, je faisais de nouveau des insomnies. Je travaillais 7 jours sur 7, y compris en vacances, et j’ai commencé à être moins performante… Épuisée à tous les niveaux, j’ai fait un burn-out.
Ma vie professionnelle n’a pas été la seule à en subir les conséquences : prête à « tout plaquer », mon couple a été mis à l’épreuve, et le burn-out a entrainé un état de stress post traumatique lié à des évènements vécus 28 ans plus tôt.
C’est là que tout a véritablement changé pour moi. Après avoir pris soin de moi pendant plusieurs mois, j’ai repris mon activité en mettant un point d’honneur à maintenir un bon équilibre de vie.
Progressivement, j’ai également développé des stratégies pour faire face au stress efficacement lorsqu’il se présente, renforcer ma sérénité et ma solidité en toutes circonstances, et surtout, changer durablement ma carte du monde et mon mode de fonctionnement de façon à ce que mes actions soient alignées avec la sérénité à laquelle j’aspire.
C’est ce qui m’a permis d’entrer dans la quarantaine avec une plus grande capacité à vivre et travailler dans le flow, en surfant avec la vie et les évènements. Ces compétences m’ont aidée dans mon désir de poursuivre mon activité tout en m’occupant à temps plein de ma fille pendant les 20 premiers mois de sa vie sans pression inutile.
Retrouver calme, sérénité et solidité est devenu une seconde nature, et je veux t’aider à vivre la même expérience
Prête à éliminer durablement le stress et à devenir profondément sereine ?
Voici les prochaines étapes :
Clique sur le bouton ci-dessous et remplis le court formulaire, et je te recontacterai dans les 72 heures ouvrées pour approfondir certains points si nécessaire, ainsi que répondre à tes éventuelles questions par email avant de nous mettre d’accord sur la date de début de l’accompagnement et de passer aux formalités administratives
Investissement : 1125€/mois pendant 6 mois
Possibilité d’échelonner les paiements sur 9 mois.
750€ de réduction pour un paiement en une fois.
Des questions ? Je t’invite à consulter la FAQ plus bas.
FAQ
Toute la page est au féminin. Travailles-tu exclusivement avec des femmes ?
S’il est vrai que les femmes sont généralement les plus attirées par mon travail, je travaille également avec des personnes non binaires et des hommes.
J'aimerais te poser des questions avant de m'engager. Peut-on faire un appel avant de travailler ensemble ?
Je t’encourage dans un premier temps à remplir le formulaire de demande. Nous échangerons ensuite par email. Ce sera l’occasion pour moi que te poser des questions complémentaires si besoin et de répondre aux tiennes.
Il est possible d’échanger par messages vocaux en DM sur instagram ou éventuellement de nous retrouver à l’occasion d’un bref appel « vibe check » pour nous assurer que nous sommes alignées (après avoir rempli le formulaire de demande). Cependant, les questions principales devraient pouvoir être adressées par email au préalable.
Si tu souhaites t’assurer que tu apprécies ma vibe, je t’invite à consulter mes vidéos sur YouTube, Instagram et Tiktok si tu ne l’as pas déjà fait !
Est-il possible de payer en plusieurs fois ?
Oui. Il est possible de payer en plusieurs fois, à convenir ensemble.
Où ont lieu les sessions ?
A distance, via Zoom et/ou Whatsapp ou Telegram selon l’Expérience co-créée.
Que se passe-t-il si en cours d'accompagnement, le courant ne passe pas entre nous ?
Aucun problème ! Dans le cadre d’un accompagnement à moyen ou long terme, si les choses ne se passent pas comme souhaité au cours du premier mois ensemble, nous arrêtons là l’accompagnement. Sans rancune ! 🙂
Témoignages
Grâce au travail que j'ai fait avec Joanne*, j'ai beaucoup évolué sur le développement de mon intuition : je ne suis plus toujours au niveau mental comme c'était le cas auparavant, je redescends petit à petit vers le coeur.
Aujourd'hui, mes prises de décisions ne sont plus basées sur les mêmes paramètres. J'arrive à allier mental et coeur, en accordant beaucoup plus d'importance à mon intuition et à ce que mon coeur me souffle. Je me sens donc beaucoup plus légère. En donnant toute sa place à la voix de mon coeur, j'ai le sentiment de beaucoup plus me respecter et m'aimer. Tout cela m'a permis d'apprendre à lâcher prise et d'oser être plus moi-même.
La connexion avec les cycles de la Lune m'a fait vibrer tout au long de ces mois ensemble. Elle m'a beaucoup aidée à me centrer sur moi plus encore, et a décuplé cette connexion à moi-même. J'ai appris à me connecter à mes propres cycles, et à faire appel aux conseils de la Lune. Ces rituels mensuels sont devenus partie intégrante de ma vie.
L'accompagnement m'a donné la force et la puissance dont j'avais besoin pour sauter le pas de vraiment et réellement aller vers l'incarnation de ma Mission. C'est une expérience à vivre !
*Sandhya a travaillé avec moi en individuel pendant 6 mois, en parallèle de sa participation au Mastermind Le Cercle :: Héritage.
Pouvoir partager mes doutes et mes peurs en live avec Joanne a été salvateur. Elle a toujours les bons mots pour rassurer, soutenir et rebooster. Elle a aussi l'art et la manière de trouver les mots justes quand quelque chose n'est pas pertinent.
J'adore que l'on échange via WhatsApp en différé, ce qui est ultra compatible avec ma vie de maman entrepreneure. C'est une énorme valeur ajoutée de ne pas être obligée d'attendre d'avoir un rdv. Je me sens vraiment VIP d'avoir Joanne dans ma poche !
La façon d'accompagner de Joanne, avec beaucoup d'amour, m'a inspirée pour ma propre pratique.
Ce qui m'a le plus plu ? Joanne <3 Ses recadrages, son humour, sa bienveillance, sa disponibilité, ses perspectives/points de vue/suggestions, son implication à mes côtés, j'ai aussi particulièrement apprécié les échanges à l'écrit.
Je me suis toujours sentie épaulée même quand on ne s'écrivait pas. Mon entreprise a grandi et moi aussi.
Ta bienveillance, ta disponibilité et tes questionnements toujours très pertinents m’ont permis de réfléchir à ce qui est juste pour moi. Aujourd’hui, je suis plus dans le flow et me mets moins de pression.
A celles qui réfléchissent à la possibilité de travailler avec Joanne, je dirais : si tu as besoin d’un accompagnement en douceur et pragmatique (pas de chichi, pas de blablas) pour te libérer de tes blocages, fonce !
Avant de travailler avec Joanne, je désirais lancer mon entreprise, mais j'étais paralysée par la peur. À présent, mon entreprise est lancée, je suis pleinement épanouie dans cette nouvelle activité et j'ai lâché mon job salarié pour me consacrer pleinement à mon business.
J'ai particulièrement apprécié ta réactivité et tes conseils très pratiques qui allaient droit au but. Je savais que je n'étais pas seule et que je pouvais demander du soutien à tout moment. Ça m'a apporté beaucoup de tranquillité.
J'ai beaucoup aimé ton énergie. Ton côté à la fois bienveillante, douce et très pragmatique et pratique.
J'ai apprécié nos échanges et les questions de Joanne qui m’ont permis de challenger mes idées. La possibilité de communiquer via WhatsApp est un plus qui m’a aidée à pousser ma réflexion sur les élans que j'avais.
Joanne est très disponible, à l'écoute. Elle challenge et aiguille en douceur. Si tu sens que ça résonne pour toi, vas-y !
Le travail que j’ai fait avec Joanne m’a permis de réapprendre des petites choses : des actions -et pensées- simples qui m’ont permis d’atteindre l’équilibre qui me faisait défaut pour avancer et m’épanouir. Merci mille fois !
Joanne a su m’écouter – me guider et toucher des points sensibles que je croyais secondaires. Elle m’a vraiment ouvert les yeux et apporté des réponses ! Je me comprends mieux et suis beaucoup plus indulgente envers moi-même. J’ai bien plus confiance en moi et mes rêves se réalisent un à un !
Je dois dire que les résultats ont été au-delà de mes attentes et le travail – car c’est réellement d’un travail dont il s’agit – effectué avec Joanne à été particulièrement fructueux. C’est une personne attentive et à l’écoute qui a su analyser les situations pour en tirer les éléments qui m’ont permis d’avancer dans la bonne direction.
Joanne par sa douceur et son esprit de synthèse a su trouver et me présenter les éléments indispensables à ma propre reconstruction. Après seulement trois mois de rendez-vous je constate déjà les bénéfices et les résultats positifs de ce travail d’équipe tous les jours.
En ce qui me concerne c’est une réussite totale et je recommande bien évidemment le travail de Joanne à toute personne susceptible d’avoir besoin de son expertise !
Je voulais te remercier pour ce programme qui pour moi est vraiment tombé à pic (rien n'arrive au hasard), vraiment à un moment charnière de ma vie.
C'est peut-être la première fois de ma vie que je me sens autant vivante, autant maîtresse de ma vie et autant puissante.
J'ai toutes les ficelles pour m'épanouir et pour construire la vie et la place que je désire.
Je réalise vraiment que j'ai la vie de que veux à 90% ce qui est énorme ! J'ai vraiment ressenti de très nombreux moments de plénitude grâce à cela. Au quotidien, ma perspective, mon attitude et mon choix d'actions ont changé.
J'ai le sentiment d'avoir avancé dans la réorganisation de mes rythmes, pour mieux intégrer des temps seule de respiration et des temps à deux, et pas seulement pour m'occuper de tous mes proches. J'ai un vrai sentiment de nouvel espace et je m'affirme beaucoup plus.
*ces prénoms ont été changés pour préserver l'anonymat de ces clientes