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Pas en vacances & pas motivée ? T’inquiète !

Ah… Le mois d’août. L’été. Le soleil. La chaleur (enfin… en théorie, tout dépend où tu es ! ;)).

Pendant cette période, l’activité est souvent ralentie. Et même lorsque ce n’est pas tout à fait le cas, on a parfois tendance à avoir envie de ralentir un peu.

Il faut dire que nos ami-e-s ou partenaires de vie salarié-e-s travaillent moins ou sont en vacances, que les rues sont plus calmes, que les touristes sont plus présents… Ça sent les vacances, quoi ! Et puis, il fait chaud. Trop chaud pour travailler (parfois ;)).

Seulement voilà. Les vacances, ce n’est peut-être pas pour toi. Pas maintenant. Peut-être que tu préfères les prendre plus tard. Ou plus tôt. Mais franchement… tu as du mal. Tu as la tête ailleurs !

Au lieu de t’auto flageller parce que tu penses que tu devrais justement être plus efficace pendant cette période, profites-en pour recharger un peu tes batteries.

Comment ? En bossant un peu moins et en te concentrant un peu plus sur toi.

  • Lève-toi plus tard.
  • Termine tes journées de travail plus tôt.
  • L’un ou l’autre. Ou les deux.
  • Travaille la musique à fond, en dansant sur ton siège (<- moi, en ce moment même)
  • Mets-toi en mode “off” tous les vendredis. Ou tous les lundis. Histoire d’avoir 3 jours de week-end.
  • Décide de te faire des semaines de travail de 2 jours et des week-ends de 5 jours.
  • Prends une semaine de congés. Même si tu ne pars pas en vacances. Peut-être même 15 jours !

Je sais d’expérience qu’on est parfois plus productive quand on a moins de temps à disposition… Alors pourquoi étirer les journées et les semaines si c’est pour rêvasser la moitié du temps, quand tu pourrais faire en sorte de vivre ces choses auxquelles tu rêvasses ?

Et pendant ce temps…

  • Fais du sport. Plus que d’habitude.
  • Promène-toi en forêt, dans un parc ou sur la plage si c’est à portée de transport.
  • Médite.
  • Lis.
  • Vas au ciné en pleine journée pour profiter de la clim.
  • Entraîne-toi à maîtriser l’art de la glande.
  • Retrouve tes potes en-congés-mais-pas-partis à la terrasse d’un café et papotez-y toute la journée pour bronzer en bonne compagnie comme si tu étais partie en vacances.
  • Fais la touriste dans ta ville.
  • Fais la sieste.
  • Reste en pyjama ou nuisette toute la journée.
  • Mieux : en maillot de bain ! Même si tu n’as pas de piscine et que tu vis en appartement !
  • Vas à la piscine.
  • Redécore ton appart, ta maison, ton bureau.
  • Réfléchis à l’avenir. Autorise-toi à rêver grand.
  • Fais des dessins.
  • Libère ta créativité.
  • Fais ce qu’il te plait, ce dont tu as envie, là tout de suite maintenant !

Et les client-e-s, dans tout ça ?

  • Tu les briefes. Tu leur expliques que tu es en horaires d’été, que tu n’es dispo que de telle heure à telle heure, de tel jour à tel jour, etc.
  • Tu en rajoutes une couche en intégrant l’info en signature de tes emails.
  • Et tu en re-rajoute une couche en activant un répondeur automatique pour rappeler tout ça.
  • Bien sûr, tu les rassures aussi sur le fait que tu ne les oublies pas pour autant.

Les client-e-s comprennent toujours. il suffit de communiquer !

Et oui, je pratique ce que je prêche : en ce moment, je me lève vers 9h/9h30 en semaine, et 6 matins sur 7, je commence ma journée par 20-30 minutes de sport quoi qu’il arrive.

Je prends mon temps ensuite et je commence ma journée de travail vers 11h, tranquillement, pour ne travailler que quelques heures, de façon complètement anarchique, comme je le sens.

Le tout, sans culpabilité. Sinon c’est moins drôle, quand même.

Ta mission, si tu l’acceptes

Et toi, qu’est-ce que tu vas faire ce mois-ci pour recharger tes batteries ?
Dis-moi tout dans les commentaires !

Apaisée, Reconnectée & Inspirée

Tu entres – ou souhaites entrer – dans une nouvelle saison de ta vie et…
Tu souhaiterais te sentir sereine, solide et alignée ?
Tu ressens le besoin d’apporter plus de calme dans ton quotidien ?
Tu aimerais te reconnecter simplement à toi-même & à tes désirs ?
Tu te sens appelée à t’appuyer sur les énergies qui t’entourent pour (re)trouver et honorer ton flow ?

…Cette Expérience en ligne a été conçue pour toi !

À propos de Joanne Tatham

À propos de Joanne Tatham

Facilitatrice de Cercles de femmes en ligne, Coach, Guide et Mentor, Joanne Tatham est une mystique pragmatique qui aide les femmes à traverser les périodes de transition en étant sereines, confiantes et alignées, à entamer chaque nouveau chapitre avec enthousiasme, ainsi qu’à se redécouvrir & se réinventer au fil de leurs saisons de vie.

Amatrice de simplicité, elle est également l’auteure du livre « J’arrête le superflu ! » (éditions Eyrolles).

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