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Pas en vacances & pas motivée ? T’inquiète !

par | 4 commentaires

Pas en vacances et pas motivée ? T'inquiète !

Ah… Le mois d’août. L’été. Le soleil. La chaleur (enfin… en théorie, tout dépend où tu es ! ;)).

Pendant cette période, l’activité est souvent ralentie. Et même lorsque ce n’est pas tout à fait le cas, on a parfois tendance à avoir envie de ralentir un peu.

Il faut dire que nos ami-e-s ou partenaires de vie salarié-e-s travaillent moins ou sont en vacances, que les rues sont plus calmes, que les touristes sont plus présents… Ça sent les vacances, quoi ! Et puis, il fait chaud. Trop chaud pour travailler (parfois ;)).

Seulement voilà. Les vacances, ce n’est peut-être pas pour toi. Pas maintenant. Peut-être que tu préfères les prendre plus tard. Ou plus tôt. Mais franchement… tu as du mal. Tu as la tête ailleurs !

Au lieu de t’auto flageller parce que tu penses que tu devrais justement être plus efficace pendant cette période, profites-en pour recharger un peu tes batteries.

Comment ? En bossant un peu moins et en te concentrant un peu plus sur toi.

  • Lève-toi plus tard.
  • Termine tes journées de travail plus tôt.
  • L’un ou l’autre. Ou les deux.
  • Travaille la musique à fond, en dansant sur ton siège (<- moi, en ce moment même)
  • Mets-toi en mode « off » tous les vendredis. Ou tous les lundis. Histoire d’avoir 3 jours de week-end.
  • Décide de te faire des semaines de travail de 2 jours et des week-ends de 5 jours.
  • Prends une semaine de congés. Même si tu ne pars pas en vacances. Peut-être même 15 jours !

Je sais d’expérience qu’on est parfois plus productive quand on a moins de temps à disposition… Alors pourquoi étirer les journées et les semaines si c’est pour rêvasser la moitié du temps, quand tu pourrais faire en sorte de vivre ces choses auxquelles tu rêvasses ?

Et pendant ce temps…

  • Fais du sport. Plus que d’habitude.
  • Promène-toi en forêt, dans un parc ou sur la plage si c’est à portée de transport.
  • Médite.
  • Lis.
  • Vas au ciné en pleine journée pour profiter de la clim.
  • Entraîne-toi à maîtriser l’art de la glande.
  • Retrouve tes potes en-congés-mais-pas-partis à la terrasse d’un café et papotez-y toute la journée pour bronzer en bonne compagnie comme si tu étais partie en vacances.
  • Fais la touriste dans ta ville.
  • Fais la sieste.
  • Reste en pyjama ou nuisette toute la journée.
  • Mieux : en maillot de bain ! Même si tu n’as pas de piscine et que tu vis en appartement !
  • Vas à la piscine.
  • Redécore ton appart, ta maison, ton bureau.
  • Réfléchis à l’avenir. Autorise-toi à rêver grand.
  • Fais des dessins.
  • Libère ta créativité.
  • Fais ce qu’il te plait, ce dont tu as envie, là tout de suite maintenant !

Et les client-e-s, dans tout ça ?

  • Tu les briefes. Tu leur expliques que tu es en horaires d’été, que tu n’es dispo que de telle heure à telle heure, de tel jour à tel jour, etc.
  • Tu en rajoutes une couche en intégrant l’info en signature de tes emails.
  • Et tu en re-rajoute une couche en activant un répondeur automatique pour rappeler tout ça.
  • Bien sûr, tu les rassures aussi sur le fait que tu ne les oublies pas pour autant.

Les client-e-s comprennent toujours. il suffit de communiquer !

Et oui, je pratique ce que je prêche : en ce moment, je me lève vers 9h/9h30 en semaine, et 6 matins sur 7, je commence ma journée par 20-30 minutes de sport quoi qu’il arrive.

Je prends mon temps ensuite et je commence ma journée de travail vers 11h, tranquillement, pour ne travailler que quelques heures, de façon complètement anarchique, comme je le sens.

Le tout, sans culpabilité. Sinon c’est moins drôle, quand même.

Ta mission, si tu l’acceptes

Et toi, qu’est-ce que tu vas faire ce mois-ci pour recharger tes batteries ?
Dis-moi tout dans les commentaires !

Aligne-toi avec la manifestation de tes désirs

Tu es une femme spirituelle qui est décidée à manifester ses désirs ?
Tu souhaites t'assurer d'être dans les meilleures dispositions possibles au quotidien pour avancer vers tes rêves et objectifs ?
Tu désires te sentir plus sereine, alignée, et confiante sur le chemin ?

Une routine matinale est l'un des meilleurs moyens d'y parvenir. Et puisqu'il n'y a pas une routine qui fonctionnera pour toutes, la checklist que je t'offre aujourd'hui te permettra de créer ta routine unique, et de l'adapter en fonction de l'évolution de tes besoins et circonstances.

À propos de Joanne Tatham

À propos de Joanne Tatham

Coach, Mentor, Auteure et facilitatrice de Cercles de femmes en ligne, Joanne Tatham est une mystique pragmatique qui aide les femmes à se reconnecter à l’essentiel et à être sereines, solides, visibles et alignées.

Grâce à ses programmes, elle les aide à s’apaiser, à s’aligner avec la vie qu’elles désirent, et à manifester leur vision & leurs rêves.

Consultante en Personal Branding, elle aide par ailleurs les entrepreneures solo à développer une présence en ligne magnétique qui leur ressemble.

Amatrice de simplicité, Joanne est également l’auteure du livre « J’arre?te le superflu ! » (e?ditions Eyrolles).

Pour en savoir plus à propos de Joanne, clique ici »

 

4 Commentaires

  1. Chris

    Salut Joanne
    Et bien moi mes clients sont en vacances, donc je lève le pied par la force des choses… Je n’ai pas envie de partir en vacances, au contraire je voudrais bosser 2 fois plus pour économiser pour un projet que j’envisage pour octobre ^_^

    Alors en attendant, j’applique certains trucs de ton article : lecture, changement de déco dans la maison/crise de rangement lol
    Faire la grasse mat’, j’y arrive pas malheureusement.
    Faire du sport, oui il le faut ! Mais qui veut venir me botter les fesses pour ça ?? 😀

    @pluche

    Réponse
  2. Delphine

    Bonjour, Merci pour vos articles… je découvre, c’est sympa. Moi, j’ai démarré mon activité il y a 6 mois et je suis dégoutée… c’est la période la plus difficile de l’année car tout le monde à la tête dans les vacances! sauf moi! Je n’arrive pas à me lever plus tard ni à faire du sport…. vivement la rentrée! Moi qui ai toujours attendu les vacances avec impatience… Incroyable!

    Réponse
  3. Florence

    Euh… Moi ? Je déménage ! Alors du coup, j’ai la tête dans les cartons, je trie et j’archive, je me suis fixé un calendrier pour les dossiers clients que je respecte +/-… Et puis, quand je sature, je vais prendre l’air (ou une douche froide, parce qu’ici il fait chô !). Et surtout, comme les enfants sont partis, je profite des soirées avec mon chéri ! Moi, je partirai qq jours en septembre, quand tout le monde aura la tête dans le guidon 😉

    Réponse
  4. Manon S

    Très vrai cet article ! Pour ma part, ces grandes vacances tournaient surtout autour d’un déménagement, de la paperasse, des soucis et de la fatigue qui en découlent…. Donc question travail, ça a été le néant tout simplement ! Je reprends tout doux mon ordi le soir mais après des journées bien remplies. Chaque chose en son temps, j’attends la rentrée pour redémarrer fort !
    Au plaisir et bonne période à la cool à toutes et à tous !

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