fbpx

Simplicité et casseroles du passé

Au cours d’une conversation récente avec une amie, celle-ci m’a fait remarquer qu’il était pour le moins curieux, si ce n’est ironique, de s’intéresser à la simplicité lorsque l’on se torture l’esprit avec des casseroles du passé au lieu “d’occulter tout simplement” toutes ces choses. Cette remarque m’apparait intéressante à plusieurs titres.

Vous vous en douterez certainement, je ne partage pas son avis. En effet, à mon sens, rechercher la simplicité fait partie d’un processus de développement personnel. Simplifier sa vie implique de prendre le temps d’observer, d’analyser, de comprendre nos comportements et réactions (et donc, entres autres, identifier ce qui peut faire mal, et pourquoi) afin de mieux nous centrer sur nos besoins. Par ailleurs, vouloir se développer personnellement en choisissant d’occulter son passé, et plus particulièrement les souffrances du passé qui ont un impact sur le présent, ne me semble pas viable à long terme. Car ce qui n’est pas résolu fini toujours par remonter à la surface. Cachez une plaie sous un cellophane sans la soigner, et elle ne pourra pas cicatriser…

Il va de soi que mes propos ne concernent pas ce qui peut être dompté à l’aide de quelques citations inspirantes et une bonne dose de méthode Coué. J’évoque ici des problématiques plus complexes, qui peuvent littéralement bouffer des pans entiers de nos vies, et dont la résolution passe par un travail avec un professionnel compétent (la plupart du temps un psy, même si ce n’est pas la seule option disponible).

Vous aurez beau avoir la vie la plus simple du monde, si vous ne traitez jamais les problématiques qui vous empêchent d’avoir une vie personnelle, sociale, sentimentale, ou professionnelle épanouïe, vous peinerez à atteindre le bonheur que vous recherchez.

C’est probablement quelque chose que vous avez peut-être déjà observé chez vous ou chez des proches : un même scénario se joue et se rejoue en permanence, conduisant à ce que l’on pourrait qualifier d’échec (je n’aime pas ce mot, mais c’est le plus souvent celui qui correspond le mieux à ce qui est ressenti – voire dit – par les personnes concernées) dans un ou plusieurs domaines.

Évidemment, il n’est pas forcément nécessaire de tout mener de front en s’attaquant à ses casseroles tout en simplifiant sa vie en même temps. Mais la force de la simplicité, c’est qu’elle permet de dégager de l’énergie et du temps pour pouvoir mieux se concentrer sur ce que l’on juge réellement important.

Donc non, je ne pense pas qu’il soit ironique de s’intéresser à la simplicité lorsque l’on a à gérer ses casseroles du passé. Cela me semble au contraire logique, et même aidant !

Votre avis m’intéresse !

Et vous, quelle est votre expérience à ce propos ? Que faites-vous de vos casseroles du passé (si vous en avez) ?

Partagez vos avis et témoignages dans les commentaires !

Photo : Rev Stan

Apaisée, Reconnectée & Inspirée

Tu entres – ou souhaites entrer – dans une nouvelle saison de ta vie et…
Tu souhaiterais te sentir sereine, solide et alignée ?
Tu ressens le besoin d’apporter plus de calme dans ton quotidien ?
Tu aimerais te reconnecter simplement à toi-même & à tes désirs ?
Tu te sens appelée à t’appuyer sur les énergies qui t’entourent pour (re)trouver et honorer ton flow ?

…Cette Expérience en ligne a été conçue pour toi !

À propos de Joanne Tatham

À propos de Joanne Tatham

Facilitatrice de Cercles de femmes en ligne, Coach, Guide et Mentor, Joanne Tatham est une mystique pragmatique qui aide les femmes à traverser les périodes de transition en étant sereines, confiantes et alignées, à entamer chaque nouveau chapitre avec enthousiasme, ainsi qu’à se redécouvrir & se réinventer au fil de leurs saisons de vie.

Amatrice de simplicité, elle est également l’auteure du livre « J’arrête le superflu ! » (éditions Eyrolles).

Pour en savoir plus à propos de Joanne, clique ici »
Pour découvrir les accompagnements de Joanne, clique ici »