Voilà, c’est dit. Le secret est lâché. Tout tient en quelques mots. Tout est dans le titre. La solution à tes problèmes n’est jamais à l’extérieur. Rien de valable n’est à l’extérieur de toi. Ni le bonheur, ni la force, ni le courage, ni...
Tu aimerais changer le monde mais tu n’as pas beaucoup de temps ou d’énergie à y consacrer ? Pas de panique, je t’explique comment passer à l’action le plus simplement possible ! Hey Pssst! Réserve un peu de temps dimanche soir, je te prépare...
Je serais bien incapable de vous dire combien de fois au cours de ma vie j’ai pu dire que je ne me sentais pas à ma place, ou que je ne trouvais pas ma place. Probablement des dizaines de fois à l’adolescence, si ce n’est plus ! Ce sentiment de ne...
En début de semaine, mon amie Jessica m’a convaincue (elle n’a pas eu a beaucoup insister ;)) de participer au challenge #100happydays. Pour moi qui commençait à me « ramollir » concernant le partage quotidien de mes gratitudes, ce challenge tombait à pic....
Le challenge « Être bienveillant envers soi-même« , s’il semble relativement facile à mettre en pratique, ne l’est pas forcément. Jusqu’ici, j’ai réussi l’exercice (prendre note des propos négatifs que je tiens à mon encontre, et trouver...