Comment se motiver à passer à l’action ?

Les leviers de la motivation sont différents pour chacune, mais pour moi, c’est très simple : j’ai réalisé que la vie est courte, et que rien ne peut être pris pour acquis. Je ne dis pas ça pour te déprimer, hein. Mais c’est la vérité ! Tu peux...

[Vidéo] Les grandes leçons de vie qui ont tout changé pour moi

Demain, je fêterai mes 39 ans. Je réalise l’immense chemin que j’ai parcouru dans tous les domaines de ma vie. Vraiment immense. Honnêtement, c’était loin d’être gagné ! J’avais donc très envie de te partager les choses les plus...

[Vidéo] Méditation pour Lâcher Prise

:: Les inscriptions à “Lâcher Prise : 30 jours pour être confiante & sereine” sont toujours ouvertes. 30 jours d’enseignements, de réflexions, et de pratiques concrètes à expérimenter. 30 jours d’accompagnement bienveillant par mes...

Être sereine

“Je veux être sereine. Je veux avoir toute confiance en moi, mais surtout dans le fait que tout se passera bien, quoi qu’il arrive. Je veux avoir la liberté de prendre mes décisions avec le coeur, sans m’inquiéter pendant des heures ou des jours des conséquences...

[Video] Quand la vie nous force à lâcher prise :: VLOG 031

Après avec été K.O. pendant quelques jours, j’ai réalisé que c’était exactement ce dont j’avais besoin : cette opportunité de lâcher prise a eu de magnifiques conséquences… Rejoins le programme “Lâcher prise : 30 jours pour être confiante...