Dépasser le syndrome de la page blanche ?

Je peux m’estimer heureuse, je n’en suis atteinte que très rarement. Mais plus précieux encore, j’ai deux astuces parfaites pour me débloquer lorsque ça arrive : 1. Lâcher mon ordi, mon bureau, mon environnement, et SORTIR. Faire autre chose, prendre...

[Vidéo] Recharger ses batteries plus efficacement :: Capsule 003

Tu sais probablement déjà ce qui te permet de recharger tes batteries – que tu le fasses ou non. Mais sais-tu ce qui a le plus d’impact pour toi à ce niveau là ? Je te le partage dans la capsule de la semaine. ...

Que veux-tu & que fais-tu ?

Lorsque l’on désire quelque chose, il est important d’aligner nos actions avec ce désir. Du moins, si l’objectif est de le voir se manifester dans notre vie ! 😉 Tu le sais : tu peux passer ton temps à dire que tu veux être en meilleure forme, mais si tu continues de...

[Inspiration] Faire moins & mieux

“Vivre en vacances, c’est en faire certes moins, mais surtout le faire mieux.” Vivre en vacances, c’est en faire certes moins, mais surtout le faire mieux. #Inspiration Click To Tweet...

[Vidéo] Se (re)mettre au sport : comment rester motivée sur la durée ? :: VLOG 026

Si tu me suis sur Snapchat et/ou Instagram, tu sais que depuis quelques mois, je fais du sport 6 jours par semaine. Et franchement, c’était loin d’être gagné ! Je n’ai jamais été une grande sportive malgré plus de 15 ans de danse…...