méditation | Joanne Tatham

#026 – Ce qui te rend unique

« Qu’est-ce qui me différencie de la concurrence ? » Cette question, on est amenée à se la poser très rapidement au démarrage de son activité. Pourtant, on peut mettre beaucoup de temps à trouver la réponse… bien souvent parce qu’on ne regarde pas au...

#025 – Méditer autrement

Si tu me suis depuis un moment, tu sais que j’ai passé des années à dire que la méditation était un élément non négociable de ma routine matinale. C’est ce qui me permet d’être zen, confiante, et de trouver l’inspiration dans mon business au...

[Vidéo] Rester alignée lorsqu’on est stressée ?

Tu l’as certainement déjà remarqué : rester alignée lorsqu’on est stressée est particulièrement difficile. Normal : on est dans une énergie de tension, d’agitation, sur laquelle on peut coller l’étiquette de « négative » (même si ce n’est...

[Vidéo] Méditation pour se connecter à l’énergie du printemps

Ça peut sembler difficile à croire, mais le printemps est bel et bien là. Je te propose aujourd’hui de te connecter à son énergie afin de mieux t’appuyer dessus et te propulser dans ta vie, vers tes rêves. Il reste 3 places pour cette édition du Cercle ::...

[Vidéo] Méditation pour se défaire des certitudes

Comme je l’écrivais tout récemment, je n’ai plus aucune certitude. Dès qu’une certitude semble émerger, je la balaie au plus vite. Et ça me donne une immense puissance ! Si toi aussi tu as envie de connaître cette puissance et de parvenir à te...