Je pleure pour un rien. Quand je suis triste, évidemment. Mais aussi quand je suis SUPER heureuse. On peut me mettre dans la case des émotives, des sensibles. Des très-émotives-très-sensibles, même. Et j’ai longtemps détesté ce trait de ma personnalité. Vraiment....
Le challenge « Être bienveillant envers soi-même« , s’il semble relativement facile à mettre en pratique, ne l’est pas forcément. Jusqu’ici, j’ai réussi l’exercice (prendre note des propos négatifs que je tiens à mon encontre, et trouver...
