Si tu me suis sur Snapchat et/ou Instagram, tu sais que depuis quelques mois, je fais du sport 6 jours par semaine. Et franchement, c’était loin d’être gagné ! Je n’ai jamais été une grande sportive malgré plus de 15 ans de danse… d’ailleurs, je n’ai jamais vraiment aimé le sport. Mais cette année, quelque chose à changé pour moi.
Alors quand on m’a demandé des tuyaux pour rester motivée sur la durée quand on se met au sport, j’ai sauté sur l’occasion d’en faire le sujet d’un vlog… d’autant qu’en ce moment, je traine des pieds avant chaque séance !
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REJOINS L’ANCRAGE : http://joannetatham.fr/lancrage-early/
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