Une chose de moins

Pendant les vacances scolaires, je me suis autorisée à faire une chose de moins : je n’ai absolument pas enregistré la moindre vidéo, ni rédigé le moindre texte.

Je n’étais pourtant pas en congés : j’ai honoré mes rendez-vous, oui, mais je me suis abstenue de créer du contenu. Je me suis également très peu connectée aux réseaux sociaux.

Ma principale motivation : limiter ma charge mentale et éviter le stress. Avec ma fille à la maison pendant deux semaines, je savais que j’allais avoir suffisamment à faire.

Au fond de moi, bien sûr, je savais que ça m’apporterai probablement plus encore. Et j’avais raison !

Faire une chose de moins pendant deux semaines m’a offert :

• De la sérénité
• Du temps, tellement de temps !
• Une plus grande présence et attention pour mes proches comme pour les personnes que j’accompagne
• De l’inspiration, tellement d’inspiration !
• Des lectures passionnantes
• De la clarté pour la suite, d’une façon que je n’avais pas anticipée

Ça ne m’étonne pas le moins du monde :

Au lieu de chercher la productivité, j’ai cherché la qualité, la profondeur, la présence…
Au lieu de laisser mon cerveau aux commandes, j’ai cherché à m’autoriser à être…
Au lieu de cocher les cases plus vite, j’ai cherché à prendre le temps…

Du point de vue de la société, c’est contre-productif. Mais la réalité c’est que c’est précisément ce qui permet de laisser émerger les réponses et de vivre en alignement. En particulier lorsqu’on a le sentiment de buter sur un problème ou de tourner en rond dans ses réflexions !

Je te souhaite de parvenir à faire de même. Il suffit parfois d’enlever une chose. Et quand ce n’est pas suffisant, un peu de soutien fait du bien.