periscope | Joanne Tatham

[Periscope] Réévalue régulièrement ta mission et ta vision

[Periscope] Réévalue régulièrement ta mission et ta vision

by Joanne Tatham | 2 Nov, 2015

Lorsque je commence à travailler avec une cliente, l’une des premières choses que nous explorons ensemble est la clarification de sa mission et de sa vision pour son business & pour sa vie. Beaucoup de personnes pensent à tort qu’une fois que...

[Periscope] Il n’y a pas de formule magique

[Periscope] Il n’y a pas de formule magique

by Joanne Tatham | 1 Nov, 2015

Si tu as des problèmes d’organisation, de productivité etc, il y a de grandes chances pour que tu aies été amenée à tester différentes méthodes et techniques. Et si tu es sur cette page, c’est sans doute que tout ça n’a pas marché pour toi. Pourquoi...

[Periscope] Va où ton coeur te porte

[Periscope] Va où ton coeur te porte

by Joanne Tatham | 1 Nov, 2015

Les messages les plus forts sont parfois les plus simples : Les inscriptions à PEPS sont toujours ouvertes jusqu’à lundi soir !...

[Periscope] 10 raisons d’être plus efficace dans ton business

[Periscope] 10 raisons d’être plus efficace dans ton business

by Joanne Tatham | 30 Oct, 2015

Beaucoup d’entrepreneures identifient ne pas être efficaces, procrastiner, et s’en plaignent, mais si elles ne parviennent pas à sortir de cette situation, c’est parce qu’elles ne se rendent pas compte à quel point ça a un impact dans tous les...

[Periscope] Prendre du temps pour soi n’est pas un luxe

[Periscope] Prendre du temps pour soi n’est pas un luxe

by Joanne Tatham | 29 Oct, 2015

Pour le scope du jour, on change un peu d’ambiance… Je suis en mode coup de gueule ! 😉 Parce que ça m’énerve d’entendre que c’est pas évident, que c’est pas facile de prendre du temps pour soi, qu’il y a tellement de choses à...

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Je suis Joanne Tatham, Coach, mentor, auteure & Mom Boss.

J’aide les entrepreneures engagées à se rendre Visibles, diffuser leur Message & avoir plus d’Impact en restant pleinement elles-mêmes, et sans se plier à la culture du “travailler plus”.

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INSPIRATION // RÉFLEXION

Je me souviens, lorsque j'ai démarré mon activit

Je me souviens, lorsque j'ai démarré mon activité et lancé officiellement ma première offre d'accompagnement individuel...⠀
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J'écrivais pour le web depuis 10 ans. J'avais un blog, une présence sur les réseaux sociaux, une newsletter... une audience, quoi ! J'avais toutes les cartes en mains. Une longueur d'avance, même.⠀
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Et pourtant, ça a été un flop. Même pour demander une séance découverte, ça ne se bousculait pas au portillon ! Quand j'écrivais, j'avais l'impression de parler toute seule. Dire que j'avais un coach à l'époque...⠀
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Avance rapide au lancement de mon premier programme de groupe (après un burn-out, 1 an pour m'en remettre, et 1 livre publié).⠀
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Je fais un lancement plutôt élaboré, aidée d'une coach (une bien meilleure expérience que ce nouvel accompagnement). J'ai abattu plus de travail en peu de temps que je m'en pensais capable. Le lancement a été un succès, mais... le programme n'a pas rencontré le succès escompté. Personne (ou presque) ne voyait la valeur de ce que j'avais à offrir !⠀
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Avance rapide sur les nombreux lancements qui ont suivi. C'est bien simple, je passais mon temps à lancer des (nouveaux) programmes qui rencontraient plus ou moins de succès commercialement parlant, et j'avais besoin de vacances après chacun d'entre eux tant j'y mettais toute mon énergie. Ça fonctionnait à peu près pour moi, mais pas tout à fait... J'avais l'impression de tout faire pour me faire entendre, et pourtant j'avais l'impression de parler dans le vide encore et encore.⠀
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Mon histoire n'est pas celle d'un succès fulgurant. Les succès fulgurants sont la minorité.⠀
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Se tromper, vivre des montagnes russes, essayer encore et encore, avoir l'impression de ne pas être entendue... Si c'est ce que tu vis aujourd'hui, sache que c'est normal, et que ce n'est pas une fatalité. Tu peux passer de l'autre côté !⠀
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📸 : @reflectingstory

On n’a pas besoin d’être au taquet tout le te

On n’a pas besoin d’être au taquet tout le temps, au top du top tout le temps, dans tous les domaines. ⠀
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C’est à la fois normal en terme de rythme, tout simplement, mais également ce qu’il y a de mieux de varier rythme/intensité dans un domaine donné. ⠀
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Je ne parle plus beaucoup de sport dans mon feed en ce moment parce que ce n’est pas mon focus principal en terme d’activité (tu peux tout de même rejoindre mon Studio Virtuel via le lien dans ma bio si tu le souhaites), mais je pratique toujours. ⠀
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Je pratique toujours, mais pas au même rythme, pas de la même façon : 2-3 séances par semaine, en faisant mon propre programme, en écoutant mon besoin du moment. C’est ce qui fonctionne pour moi en ce moment et je sens dans mon corps et ma tête que c’est la meilleure voie pour moi.⠀
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Hier, alors que j’avais prévu d’être en « repos », j’ai eu envie de bouger mon corps. Je l’ai fait. J’accepte m’a fait tellement de bien !⠀
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Ça me fait penser à mon rythme d’envoi de mes newsletter : à un moment, je n’arrivais plus à maintenir un rythme hebdomadaire, alors j’ai décidé d’arrêter de m’imposer ce rythme... résultat des courses, j’y reviens naturellement et avec plaisir. ⠀
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💡Une réflexion que je t’invite à mener : dans quel domaine, sur quelle activité as-tu besoin de lâcher du lest en ce moment ? 👇🏽⠀
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La vie nous prend régulièrement par surprise. ⠀
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Il y a 8 jours on devait encore allumer le ventilateur dans la chambre, et maintenant le froid me glace les veines 🤷🏽‍♀️⠀
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Je me souviens encore de l’époque pas si lointaine où les pas de Noa étaient encore mal assurés, et maintenant elle galope et... adore s’amuser à marcher à reculons 🥰⠀
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Jeudi une idée se dessinait, samedi elle était balayée... laissant derrière elle des enseignements précieux (que je ne manquerai pas de partager quand j’aurai plus de recul sur tout ça). ⠀
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Il y a quelques mois je lançais un nouvel accompagnement en individuel, et à partir de novembre cette offre disparaîtra pour donner naissance à autre chose, à un autre type d’expérience (c’est donc la dernière occasion de travailler avec moi dans ces conditions précises - tu peux faire une demande via le lien dans ma bio). ⠀
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Oui... je sens le changement de saison... et il ne suit pas toujours complètement ce que j’observe dans la nature. On en parlait vendredi dans l’appel de groupe du Cercle :: Éléments, et clairement il n’y a pas qu’un seul rythme, une seule transition... mais différentes pièces mouvantes d’un puzzle en perpétuelle construction. Et c’est ça qui rend la vie tellement fascinante, non ?⠀
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Et toi, dans quelle(s) saison(s) te trouves-tu dans ta vie et ton business ? Quelle(s) transition(s) vis-tu en ce moment ?👇🏽⠀
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📸 @reflectingstory

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