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Ne stressez pas. Lâchez prise.

Ne stressez pas. Lâchez prise.

Il arrive parfois que nous nous fixions des objectifs irréalisables, bien que sur le papier, nous étions en mesure de les atteindre. Je l’ai fait, et cela a certainement dû vous arriver aussi. Il y a moins d’un an, je m’inscrivais dans une auto-école...
Quand tout semble aller de travers…

Quand tout semble aller de travers…

Petit résumé de la situation en deux points : – mon ordinateur fixe ne démarre plus, m’obligeant à utiliser mon ancien portable qui rame beaucoup – j’ai attrapé une gastro entérite, me coinçant à la maison Ces deux évènements étant arrivés le...

S’accorder du temps, petit à petit

Lorsque l’on travaille huit heures par jour, le facteur temps peut vite devenir une source de stress : nous devons naviguer d’une activité à une autre, d’une obligation à une autre, et le temps qui nous est donné pour le faire n’est pas...