Je rappelle souvent à mes clientes qui ont tendance à être très exigeantes envers elles-mêmes l’importance de savoir faire preuve également de bienveillance… Malheureusement, c’est souvent plus facile à dire qu’à faire !
Voici donc mon astuce simple pour y parvenir 🙂
Merci pour cette vidéo Joanne.
Elle me parle beaucoup… Hier une personne que j’apprécie beaucoup m’a dit de prendre soin de moi, d’être plus gentille avec moi-même. Et ce matin tu apparais dans ma boite email ! Encore un coup de l’univers 🙂