Le temps de l’appréciation

C’est nouveau chez moi. C’est peut-être la deuxième ou la troisième année seulement. Mais c’est une habitude dont je suis heureuse et que je compte poursuivre sur le long terme. A chacun de mes anniversaires, je remercie chaque personne, individuellement. Je ne l’ai...

[Video] Comment mieux vivre la rentrée :: VLOG 027

La rentrée, ça peut être autant excitant que perturbant (parfois, les deux en même temps !) : nouveaux projets, nouvelle énergie, mais aussi, changement de rythme, et pas forcément celui qui nous convient le mieux.? Et même lorsqu’on est pleine de bonne volonté,...

[Vidéo] Pourquoi tes proches ne suivent pas tes conseils + Les 2 faces d’une même pièce :: VLOG 025

Si tu es comme moi, tu veux vraiment aider les autres. Malheureusement, tes proches ne suivent pas toujours (voire jamais !) tes conseils. Je t’en donne la raison (ou en tout cas l’UNE des raisons possibles) et comment faire pour éviter ça dans le vlog du...

[Vidéo] Mon défi pour toi :: VLOG 021

Et si on entamait août avec un défi à prolonger sur le long terme ? 😉   :: Si tu souhaites vivre plus confiante, sereine, être capable de lâcher prise sur les évènements et te séparer progressivement de la peur, je t’invite à me rejoindre le samedi 30 septembre à...

Étendre le temps

Switcher les priorités. Modifier ce qui a son importance. Prendre son temps. Cesser de culpabiliser. :: Mes matinées retrouvent de leur sacré. J’y ajoute des ingrédients. Modifie des éléments. Identifie ce qui fonctionne pour moi. Repère des zones de progression. Ce...

[Vidéo] Plus de magie au quotidien :: VLOG 019

J’ai parlé récemment de magie sur mon blog et sur Instagram, et j’ai réalisé en lisant les commentaires que je n’avais pas été comprise – que je m’étais sans doute mal exprimée. Aujourd’hui, je t’explique donc ce que...