Nous vivons dans un monde exigeant : il faudrait pouvoir tout faire dans le temps (souvent trop court) qui nous est donné, et le faire à la perfection.
C’est impossible. Cela n’existe pas. On ne peut pas être au top en permanence, et surtout en menant différents projets à la fois.
Aucune recette miracle n’existe pour éviter d’aller dans le mur en continuant à ce rythme.
Pourtant, une idée simple peut vous y aider : Arrêter tout. Maintenant. Tout de suite.
Arrêter le temps qu’il faudra (quelques minutes, quelques heures…) pour faire taire le brouhaha intérieur, et passer à autre chose.
Je vous partagerai à l’avenir, aussi régulièrement que possible (mais sans me mettre ma pression non plus, simplicité oblige) quelques idées simples mais je vous le souhaite efficaces, pour faire le silence en soi et aborder la vie autrement… car le minimalisme n’est pas qu’une question de possessions, et que nous cherchons presque tous avant tout une vie sereine et agréable… Restez connectés !
Si d’ici là vous avez des idées simples à partager, elles sont comme toujours les bienvenues dans les commentaires…
Photo : Thom Quine
Coucou Joanne,
super, j’adore, exactement ce qu’il me fallait … merci l’univers !! Oui j’avais envie de m’arrêter un peu …. mais je culpabilisais …. ton article va soulager mon mental et m’aider à oser m’accorder simplement un temps POUR MOI pour ensuite repartir de façon sereine, simple et fluide.
Encore merci à toi
et vive la vie simple
Elisabeth revelessencedesoi
Bonjour !
C’est un bel article que voilà, qui nous remet en cause dans notre routine quotidienne… C’est calme et ça secoue très fort, pourtant !
J’ai hâte de lire ce que seront tes idées simples et efficaces pour faire le vide.
Merci de ce partage 🙂
@Elisabeth, @Laurence Merci à toutes les deux pour vos commentaires… Ecouter ses besoins est important, et devrait être une priorité ! Il ne sert à rien de culpabiliser, il faut se préserver un peu parfois pour revenir plus fort que jamais ! 🙂