Aujourd’hui, si je suivais mon plan habituel, je devrais publier mes inspirations de la semaine ou un article sur la gratitude (le mois est déjà fini !). Je pourrais, aussi, dresser un vrai bilan de mon challenge « Être bienveillant envers soi-même« . Mais je...
Le challenge « Être bienveillant envers soi-même« , s’il semble relativement facile à mettre en pratique, ne l’est pas forcément. Jusqu’ici, j’ai réussi l’exercice (prendre note des propos négatifs que je tiens à mon encontre, et trouver...
Selon vous, de quoi avez-vous le plus besoin pour vivre la vie que vous désirez : Motivation ? Détermination ? Discipline ? Planification ? Ces mots, nous les entendons et les lisons partout. Ils sont perçus comme les grands indispensables à toute réussite. Et ce...
Que l’on ait ou non un objectif précis, il existe un petit détail qui fait toute la différence dans la vie quotidienne : le plaisir que l’on ressent. Moins l’on prend de plaisir dans ce que l’on fait, moins on est heureux de le faire, et plus...
Il y a toujours de petites choses qui embellissent la vie. J’ai donc décidé de les extraire de mon petit carnet pour les mettre noir sur blanc ici afin de les partager avec vous et de me concentrer un peu plus sur le positif. Et si vous faisiez la même chose ? 🙂 En...
Lorsque j’étais plus jeune, j’étais bourrée de complexes. Si tout n’y est pas passé, je me suis trouvée « trop grande » (pour plus tard, étonnamment, regretter de ne pas l’être un peu plus), j’ai trouvé ma bouche et mon nez « trop gros »,...
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