Apprendre à dire « non »

Apprendre à dire « non »

Peut-être faites-vous partie de ces personnes qui rendent service dès qu’elles le peuvent. Non pas que vous vous portiez systématiquement volontaire dès que quelqu’un semble avoir besoin d’aide, mais si l’on vous demande un coup de main, vous...
Faire preuve de gratitude

Faire preuve de gratitude

Dans le monde qui nous entoure, il est habituel de se plaindre. C’est vrai, rien n’est parfait. Les choses changent. C’était mieux avant… Dans une société où l’on est forcé de se battre pour obtenir quelque chose, où l’on doit...
Développement personnel et contraintes

Développement personnel et contraintes

Deux mois déjà se sont écoulés depuis mon dernier billet. Ce ne sont pas les idées qui m’ont manqué, mais j’avais tout simplement perdu le goût d’écrire. Oh, je ne m’en plaindrai pas : ces deux derniers mois ont été très riches ! Je me suis...
Respirer et agir

Respirer et agir

Certains caps sont plus difficiles à passer que d’autres. Certaines saisons, aussi. On a parfois le sentiment de suffoquer, d’être noyé, et l’on craint de partir à la dérive. Ce sentiment, je le connais bien. Si, d’un certain point de vue, la...

Libérer sa créativité malgré les limites ?

Oui, c’est possible, et voici trois exemples… (EN) Instead of thinking of limits as constraints or as obstacles that block your progress toward achieving your goals, start thinking of them as valuable allies. Lots of great things have been achieved not in...
Regarder la vérité en face : une voie vers le bonheur

Regarder la vérité en face : une voie vers le bonheur

Aussi loin que je me souvienne, l’un de mes plus grands objectifs était (et est toujours) d’être et de demeurer heureuse. C’est quelque chose que j’ai désiré ardemment, et c’est encore ce qui me guide aujourd’hui. Victimisation...