[Vidéo] As-tu des croyances limitantes ?

On m’a demandé récemment comment reconnaître une croyance limitante. Si la réponse m’a semblée évidente au départ, en y réfléchissant bien, elle ne l’est en réalité pas tant que ça ! Surtout, j’ai pris réellement conscience qu’une...

Ralentir ou persister ?

La semaine dernière, je t’expliquais à quel point c’est génial et important de savoir ralentir. Je n’ai pas changé d’opinion sur le sujet entre temps, mais je me dois de préciser une chose : ce n’est pas parce que tu as envie de ralentir...

Un autre type de challenge minimaliste : être bienveillant envers soi-même

Lorsque j’étais plus jeune, j’étais bourrée de complexes. Si tout n’y est pas passé, je me suis trouvée “trop grande” (pour plus tard, étonnamment, regretter de ne pas l’être un peu plus), j’ai trouvé ma bouche et mon nez...

Ce que m’installer dans un autre pays m’a appris sur le développement personnel

Bon sang, que le temps passe vite ! Cela fait maintenant deux ans que je vis en Belgique. Après m’être installée à Bruxelles, je pensais que tout irait très vite : puisque j'”attrape” très facilement les tics de langage et accents de mes...