![[Vidéo] Une astuce simple pour cesser de ruminer à l’avance](https://joannetatham.fr/wp-content/uploads/2016/08/Site-astuce-cesser-ruminer-avance-jtatham.jpg)
![[Vidéo] Une astuce simple pour moins stresser au quotidien](https://joannetatham.fr/wp-content/uploads/2016/07/Site-astuce-moins-stresser-quotidien-jtatham.jpg)
[Vidéo] Une astuce simple pour moins stresser au quotidien
Marre de stresser au moindre truc ? Cette vidéo est pour toi 🙂 …
Une astuce simple pour rester concentrée et être plus zen
Difficile de ne pas se laisser distraire dans un monde où l’on est sollicitée en permanence, par tout le monde, tout le temps. Pour certaines, une petite distraction de temps en temps au fil de la journée n’aura pas de conséquence importante. Mais pour la...
Comment mieux gérer les contrariétés du quotidien
Personne n’aime voir ses plans contrariés, et c’est bien normal : si l’on se “casse la tête” à prévoir, à planifier, c’est bien pour que tout se déroule au mieux ! Pourtant, nous le savons bien : nous ne pouvons pas tout prévoir et...Abonne-toi à mon podcast !
Bienvenue !
Je suis Joanne Tatham, Coach, mentor, auteure & Mom Boss.
J’aide les entrepreneures engagées à se rendre Visibles, diffuser leur Message & avoir plus d’Impact en restant pleinement elles-mêmes, et sans se plier à la culture du “travailler plus”.
GRATUIT : La checklist de la routine matinale ultime
Focus. Alignement. Impact.
C’est ce que j’ai gagné en créant ma routine matinale sur-mesure.
Pour te permettre de créer la routine matinale qui *te* convient, j’ai créé la Checklist de la Routine Matinale Ultime.
Pour la télécharger gratuitement, clique ici »
INSPIRATION // RÉFLEXION
This error message is only visible to WordPress admins