![[Vidéo] Une astuce simple pour cesser de ruminer à l’avance](https://joannetatham.fr/wp-content/uploads/2016/08/Site-astuce-cesser-ruminer-avance-jtatham.jpg)
![[Vidéo] Une astuce simple pour moins stresser au quotidien](https://joannetatham.fr/wp-content/uploads/2016/07/Site-astuce-moins-stresser-quotidien-jtatham.jpg)
[Vidéo] Une astuce simple pour moins stresser au quotidien
Marre de stresser au moindre truc ? Cette vidéo est pour toi 🙂 …
Une astuce simple pour rester concentrée et être plus zen
Difficile de ne pas se laisser distraire dans un monde où l’on est sollicitée en permanence, par tout le monde, tout le temps. Pour certaines, une petite distraction de temps en temps au fil de la journée n’aura pas de conséquence importante. Mais pour la...
Comment mieux gérer les contrariétés du quotidien
Personne n’aime voir ses plans contrariés, et c’est bien normal : si l’on se “casse la tête” à prévoir, à planifier, c’est bien pour que tout se déroule au mieux ! Pourtant, nous le savons bien : nous ne pouvons pas tout prévoir et...Bienvenue !
Coach, Consultante et Facilitatrice de Cercles de femmes en ligne, je suis une mystique pragmatique qui aide les femmes & les mères à mettre plus de flow dans leur quotidien, à développer une présence intentionnelle, et à se sentir sereines, solides & alignées. Par ailleurs, j’accompagne également les entrepreneures solo à se révéler pleinement et à développer une présence en ligne magnétique.
En toute chose, je privilégie le Flow & la Présence, l’Être avant le faire.
Amatrice de simplicité, je suis également l’auteure du livre « J’arrête le superflu ! » (éditions Eyrolles).
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