Vous remettez toujours au lendemain au point de faire tout à la dernière minute ? Vous avez des projets qui ne voient jamais le jour ?
Dans la vidéo de cette semaine, je vous propose deux pistes à tester.
Facilitatrice de Cercles de femmes en ligne, Coach, Consultante et Auteure, Joanne Tatham aide les entrepreneures solo, créatives passionnées, artistes engagées, et accompagnantes investies à se sentir mieux dans leur vie et leur activité, à se reconnecter à elles-mêmes, et à exprimer pleinement qui elles sont. Dans cette perspective, elle propose des accompagnements qui s’étendent du bien-être et du développement personnel à la communication digitale et au personal branding.
Amatrice de simplicité, elle est également l’auteure du livre « J’arrête le superflu ! » (éditions Eyrolles).
![[Vidéo] Quand on quitte les rails :: VLOG 024](https://joannetatham.fr/wp-content/uploads/2017/08/SITE-quand-on-quitte-les-rails-vlog-joanne-tatham-2.jpg)
Tu sais quoi faire si tu « quittes les rails » et n’avances plus vers tes objectifs ? Je te donne ma…
S’il y a bien une chose parfaitement inutile qui a tendance à revenir chez de nombreuses personnes voulant créer leur activité, c’est le sentiment…
![[Vidéo] De l’aide :: VLOG 008](https://joannetatham.fr/wp-content/uploads/2017/04/SITE-de-l-aide-joanne-tatham.jpg)
Je l’avais bien entendu remarqué avant (c’est d’ailleurs ce qui m’a inspiré la création du Cercle et son rythme saisonnier),…
Je pourrais vous décrire point par point une technique infaillible pour vous aider à gérer votre temps. Plutôt que de…
![[Vidéo] Je ne veux plus JAMAIS faire la même erreur :: VLOG 022](https://joannetatham.fr/wp-content/uploads/2017/08/SITE-je-ne-veux-plus-faire-la-meme-erreur-joanne-tatham.jpg)
Récemment, j’ai eu une illumination : alors que je pensais avoir éliminé totalement une erreur de mon activité, j’ai finalement…
Il arrive parfois que nous nous fixions des objectifs irréalisables, bien que sur le papier, nous étions en mesure de…
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J’ai franchi une « étape » j’ai regardé la vidéo. C’est la première que je regarde, j’aimais bien te lire, et il a fallu me donner un coup de pied aux fesses pour essayer un nouveau mode de transmission.
Une idée complémentaire de la 2ème, c’est promettre le travail à quelqu’un, même si ce n’est pas public. Dire à son client / collègue, qui n’a pas exigé de date, mais qui attend plus ou moins le travail, « je vais t’envoyer ça dans 2 jours », plus possible d’y couper dans ce cas 🙂
Oui Agathe ! Une fois qu’une date est fixée « officiellement », ça devient dur d’y couper 😉
bonjour !
je découvre ton blog et j’avoue être conquise ! Nombre de points communs nous rassemblent, mais là n’est pas le propos de ce commentaire.
Outre la méthode POMODORO dont tu parles au début de cette vidéo, ou encore l’engangement en public, il y a une méthode très simple qui marche dans la plupart des cas : face à une tâche qui nous rebute, que l’on repousse sans cesse, il convient de tout simplement COMMENCER.
L’idée n’est pas de se fixer des étapes, des dead lines, car cette rigidité peut en rebuter certains.
L’idée est de commencer à travailler sur le projet en question, même si ce n’est que pour 10 minutes. En avancant chaque jour un peu, l’envie de le termienr va peu à peu s’installer… et la procrastination sera vaincue !
Bienvenue Linette ! 🙂
Effectivement, commencer, c’est la base ! C’est ce que j’enseigne à mes coaché-e-s 🙂 Une petite action, même courte, vaut mieux que pas d’action du tout !
Moi qui suis concernée par ce réflexe de toujours repousser à plus tard ce que je devrais faire maintenant (une force invisible me contrôle !) j’ai été interpellé par le titre de cet article mais j’ai été un peu déçue de voir qu’il se présente sous forme d’une vidéo car la carte son de mon PC est décédée il y a quelque temps donc je pourrais pas satisfaire ma curiosité pour l’instant… Serait-il possible d’accompagner les vidéos d’une transcription texte ?